フェイシャルフィットネスPAOって？

目のまわりや口のまわりって年齢が出やすいですよね。


ほうれい線、小じわ・・・


しみの方が化粧でごまかしやすいですけど、
しわはどうしたらいいものか・・・



そんな最近、ネットで知った顔の筋肉トレーニング方法が
気になっています。


フェイシャルフィットネス　PAO　パオというものなのですが
バー状のものを口にくわえて振るのです。


そうして、顔の筋肉を鍛えるのだそう！


斬新・・・！ですね。


一日２回、わずか３０秒とか１分でいいそうです。


負荷は３段階あって、自分の筋力にあわせてかえられます。
しわだけでなく、小顔効果もあるというから
結構期待できるかも？


PAO MTG 口コミのページも見つけました。


クリロナも使うのならますますやってみたいです！